Здесь читайте начало рубрики “Дневник здоровья”.
Ну, кажется, жара начинает отступать (плюю три раза через левое плечо), а то я уже последние несколько дней даже тренировки «задвинула». Просто от такой жары сердце уже стало покалывать и я решила, что лучше будет перестраховаться и не давать дополнительных физических нагрузок организму.Но, в общем и целом, я считаю, что перенесла этот сложный период вполне достойно. Думаю, что если бы я питалась по-прежнему, как до эксперимента, я бы во время этой аномальной жары вообще не вставала с постели и уж тем более не выходила бы из дому без крайней надобности. А тут я просто сама себе удивлялась, насколько расширились рамки моих возможностей. Особенно удивляет (и радует, конечно) то, что будучи вспотевшей, и попав несколько раз! на сильные сквозняки! я! не заболела! Хотя и были неприятные ощущения, какие обычно бывают перед началом обострения болезни, однако, все это быстро проходило! Вот такие чудеса… ?