Домашняя страница » Дневник здоровья » Дневник здоровья. (1 июля)

Дневник здоровья. (1 июля)

Вчера днем у меня, похоже, была первая «чистка».  Я все ждала, когда же начнет очищаться мой организм, когда уже наконец-то «лед тронется»…  Вот и дождалась, кажется. Правда, как-то все достаточно быстро прошло, так что, может быть это просто «репетиция» была, так сказать, «пробный камушек»… А дело было так: поела часов в 11 каши гречневой, и вдруг, минут через 10 после еды кашель начался, такой душераздирающий, будто наизнанку меня выворачивало.  Ну, и откашливалась (прошу прощения за неприятные подробности) всякая гадость с каждым приступом кашля  (видимо залежи многолетние из бронхов). Продолжалось это все минут 20, потом кашель утих потихоньку. Сердцебиение после этого было очень сильное и частое, так что пришлось отдыхать с полчасика. Вот такая история… Сегодня все спокойно, кашляю как всегда, но по-моему, все-таки, поменьше, чем обычно. Так что жду следующего «захода», а пока продолжаю питаться без мучного и сладкого, тренируюсь «тихонечко» и так же «тихонечко» закаляюсь.

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован Обязательные поля помечены *

*

Проверка комментариев включена. Прежде чем Ваши комментарии будут опубликованы пройдет какое-то время.