Бурсит коленного сустава.
В очередном выпуске передачи «Малахов Плюс» одним из обсуждаемых вопросов был бурсит (увеличение и воспаление синовиальной сумки коленного сустава).
Причиной бурсита в основном бывают травмы, перегрузки. Варианты лечения зависят от степени заболевания. Иногда достаточно применить простые противовоспалительные процедуры. В более сложных ситуациях делают проколы с целью откачивания скопившейся жидкости. В случаях с хроническим бурситом прибегают к оперативному лечению.
Реабилитолог Сергей Бубновский предлагает несложные упражнения, с помощью которых можно восстановить пораженный сустав. Эластичный бинт или спортивный эспандер нужно закрепить одним концом на голени, а другой закрепить на какой-либо неподвижной опоре. Лежа на спине или на боку нужно делать сгибания-разгибания ногой, растягивая эспандер. В результате этого упражнения восстанавливается микроциркуляция в пораженном суставе, происходит дренаж, жидкость постепенно рассасывается и воспаление проходит.
В целях профилактики бурсита необходимо регулярно делать гимнастику для суставов. Она очень проста, но эффективна. По утрам нужно делать вращательные движения кистями, в локтевых, плечевых суставах, в бедрах, в коленях.
Еще по теме:Нормальный пульс Частота пульса у каждого человека своя. Частота сокращения сердечной мышцы (ЧСС) зависит от возраста и общего состояния...
Цинк в продуктах В очередном выпуске передачи «Жить здорово!» с Еленой Малышевой (выпуск от 22 июня 2011 г.) одной из...
Дополнительно:
Соотношение роста и весаУлучшение кровообращеня в малом тазе
талия повысить тестостерон
сон при свете
Нормальный ли пульс 55 ударов в минуту
Potencia na 100
Как часто можно откачивать жидкость из коленного сустава? В ноябре откачали жидкость и поставили 3 укола дипросмана. Боли прошли, но в середине марта колено опухло сново, может быть нужно повторить откачивание?
Здравствуйте, Горбунова Агнесса.
Откачивание жидкости делается по мере необходимости. В вашем случае, когда прошло уже несколько месяцев после процедуры, конечно, можно повторить.
Здрпвствуйте! А если жидкость скапливается постоянно, а откачивают один раз в месяц в стационаре?