Профилактика остеопороза.

В очередном выпуске передачи «Жить здорово!» от 22 сентября 2010 г. принимал участие профессор, врач-эндокринолог Ашот Мкртумян. Речь шла о профилактике остеопороза.

Наиболее подвержены остеопорозу женщины после 50 лет. С возрастом, из-за дефицита половых гормонов, костная масса начинает постепенно уменьшаться и кости становятся хрупкими, особенно этот процесс усугубляется в постклимактерическом периоде.
Определить плотность костной ткани можно с помощью денсиометрии. Этот ультразвуковой метод позволяет определить заболевание уже на самом начальном этапе.
Сейчас существует несколько групп препаратов, которые предупреждают и лечат остеопороз, повышают минеральную плотность костей.
Для профилактики остеопороза рекомендуется ежедневно съедать по 100-150 г. обезжиренного творога, употреблять кальцийсодержащие препараты.

Источник статьи: https://immunitet1.ru/
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Повышение иммунитета
Добавить комментарий