Оздоровительный массаж.

Очень важно для повышения иммунитета в комплексе с другими мероприятиями проводить курсами оздоровительный массаж. Организм современного человека испытывает постоянные стрессовые психологические нагрузки, противостоять которым лучше комплексными мерами. Оздоровительный массаж как раз и направлен на то, чтобы расслабить, успокоить перенапряженную нервную систему человека через воздействие на его тело.

В результате  массажа улучшается общее состояние организма, повышается жизненный тонус, активизируются защитные силы организма.  Массаж должен быть важным компонентом здорового образа жизни. Даже если у вас нет возможности делать профессиональный массаж, изучите простейшие приемы массажа и самомассажа, и обучите этому членов своей семьи. Попрактиковавшись немного друг на друге, вы получите массу удовольствия  и приобретете полезные  навыки, которые не раз выручат вас в жизни.

Возможно, этот занятие Вас так увлечет, что Вы захотите расширить или углубить свои знания и умения. Ведь существует много различных видов массажа. Наиболее популярные из них это  точечный массаж, акупунктурный (иглоукалывание), сегментарно-рефлекторный массаж, вакуумный  (баночный) массаж.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментариев: 2
  1. Chester

    Ложь — это правда других людей.

  2. Charlesdoove

    Счастье не в том, что мы в чем – нибудь преуспели, а в самом преуспевании.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: