Содержание 1 Что такое селен, роль селена в человеческом организме 2 Суточная норма, недостаток и переизбыток селена 3 Для женского организма 4 Для мужского организма 5 Таблица продуктов…

Содержание 1 Роль цинка в организме 2 Суточная потребность организма 3 Продукты с самым высоким содержанием цинка 4 Список аптечных препаратов с цинком 5 Дефицит цинка: причины и…

Содержание 1 Для чего нужен организму? 2 Дефицит и переизбыток 3 Суточная норма потребления 4 В каких продуктах содержится калий в больших количествах, таблица 4.1 Фрукты 4.2 Овощи…

Содержание 1 Роль хрома в организме 2 Суточная норма 3 Недостаток и избыток 4 Таблица продуктов с высоким содержанием хрома 5 Список препаратов, содержащих хром 6 Правила безопасности…

Содержание 1 Роль железа в организме человека 2 Симптомы и причины нехватки 3 Лучшие витаминный комплексы с железом: список препаратов 4 Инструкция по применению и правила безопасности 5…

Содержание 1 Основные функции йода в организме 2 Суточные нормы йода для мужчин, женщин и детей 3 Продукты с самым высоким содержанием 4 Список лучших аптечных препаратов 5…

Содержание 1 Потребность организма в магнии 2 Витаминные комплексы с магнием (список аптечных препаратов) 3 Таблица продуктов 4 Правила безопасности У каждого второго в мире наблюдается недостаток Mg2+….

Содержание 1 Роль кремния для организма человека 2 Суточная норма потребления 3 Продукты с высоким содержанием кремния (таблица) 4 Список аптечных препаратов 5 Правила безопасности, передозировка Процесс жизнедеятельности…