Домашняя страница » Витамины, БАДы, травы, народные рецепты » Стевия — польза и противопоказания.

Стевия — польза и противопоказания.

В последнее время стевия стала очень популярна. О свойствах этого растения часто пишут только в превосходных степенях. Конечно, стевия это уникальное растение, оно способно эффективно противостоять многим заболеваниям, однако, есть у этого растения и противопоказания.

Сама стевия и лекарственные препараты на ее основе широко рекламируется в качестве сахарозаменителя для диабетиков, при этом практически всегда утверждается, что она не влияет на уровень сахара в крови. Однако, листья стевии при повышенной дозировке обладают гипогликемическим действием, поэтому людям, предрасположенным к диабету, прежде чем использовать стевию, необходимо проконсультироваться с врачом по поводу дозировок.

Также, при употреблении значительных доз этого растения может  неожиданно резко повыситься артериальное давление, поэтому тем, кто подвержен резким скачкам артериального кровяного давления, следует принимать их только после консультации с лечащим врачом.

Полезные свойства стевии

Из полезных свойств хотелось бы выделить следующие:

— стевия содержит минимальное количество калорий, хотя по сладости превосходит сахар в 300 раз. При этом отмечается  снижение «влечения» к сладостям, жирной пище. Поэтому стевия эффективна как средство для похудения, для людей с избыточной массой тела.

— стевия обладает противовоспалительными свойствами, противомикробным действием. Чай со стевией рекомендуется для профилактики простудных заболеваний, гриппа. Также стевия эффективна в качестве полосканий для полости рта.

— стевия обладает и общеукрепляющими свойствами: укрепляет иммунитет, повышает обмен веществ, замедляет процесс старения, так как она богата множеством полезных веществ (витаминами группы А, В, С,  аминокислотами и микроэлементами).

 

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован Обязательные поля помечены *

*

Проверка комментариев включена. Прежде чем Ваши комментарии будут опубликованы пройдет какое-то время.