В очередном выпуске программы «Жить здорово!» с Еленой Малышевой (от 21 апреля 2011 г.) принимал участие врач-гепатолог Джамал Абдурахманов (профессор, доктор медицинских наук).Для того, чтобы определить здорова ли ваша печень, Д. Абдурахманов предлагает пройти небольшое обследование:
1. Анализ крови на билирубин
2. Анализ крови на ферменты печени
3. УЗИ печени и желчных путей
Печень это целая химическая лаборатория, от работы которой зависит жизнедеятельность всего организма. Печень синтезирует необходимые организму вещества, обезвреживает токсические вещества, попадающие в организм извне.
Для восстановления печени необходимо исключить из рациона жирные продукты и алкоголь, есть почаще зелень, овощи, кисломолочные продукты, овсяную кашу, отварную рыбу.