Как в домашних условиях быстро и эффективно избавиться от перхоти

Перхоть на головеэто всегда неприятно. А хуже всего еще и то, что именно перхоть приводит ко всем остальным проблемам с волосами. Волосы становятся сухими и тонкими, а порой волосы начинают выпадать клочьями. Многим так и не удается справиться с этой проблемой. Ни шампуни против перхоти, ни маски не помогают. Как в домашних условиях быстро и эффективно избавиться от перхоти этим вопросом задаются многие

Факторы возникновения перхоти

Как показывает статистика, практически 30% людей сталкивается с такой неприятной проблемой. Она способствует забивать поры, вследствие чего блокируется полное поступление воздуха к коже головы, изза чего может быть частичное или полное выпадение волос.

Как в домашних условиях быстро и эффективно избавиться от перхоти

Перхоть — это, пожалуй, самый безусловный и «противный» враг человеческим волосам. Специалисты выделяют несколько основных факторов, которые провоцируют образование себореи, это:

1. Психическое или физическое перенапряжение;

2. Наследственная предрасположенность;

3. Заболевания ЖКТ;

4. Нарушение обмена веществ;

5. Недостаток витаминов в организме;

6. Плохое кровообращение;

7. Неграмотный уход за кожей головы (частое окрашивание или пересушка феном);

8. Неправильная работа сальных желез.

Маски в домашних условиях

Наряду с медицинскими рекомендациями, можно результативно бороться с микроорганизмами самостоятельно и в домашних условиях:

  •            Для обновления эпидермиса и оказания противовоспалительного действия, поможет настой из двух столовых ложек крапивы, выдержанный в течение десяти минут на пару. После фильтрации ежедневно втирается в голову.

•            Эффект регенерации оказывает отвар, состоящий из лопуха (1 ст. ложка), залитого 200 мл оливкового масла. Эмульсию закупоривают, оставляют в темном, теплом месте на две недели. Проводите втирание через день.

•            Для устранения дисбаланса микрофлоры используйте масла (базилика, ромашки, лимона, мяты). Лечебный сбор состоит из основного (60 мл) и терапевтического (кедровое, льняное, жожоба) 20 капель. Храните ее в холодильнике, применяя дважды в неделю.

Лимонная маска для волосявляется самым наилучшим вариантом для людей с жирной кожей головы. Для ее приготовления нам потребуется минимальное количество необходимых компонентов.

Для создания маски необходимо смешать 1 желток, лимонный сок (примерно 1ст. ложку), 12 стакана воды и 1 ст. ложку растительного масла.

•            Взбейте в пену яйцо в равной пропорции с натуральным йогуртом. Распределите на коже, укройте пленкой и полотенцем, применяйте регулярно.

•            Настоящим спасителем от сухости и повреждений является черный хлеб. Залейте измельченный кусок кипятком, дайте остыть и делайте маски.

•            Регулярное применение мази, состоящей из масла чайного дерева и дегтя, во время каждого мытья избавит от зуда, исчезнут отмершие клетки. Через три месяца вы увидите эффект.

 •      Еще не менее эффективная и простая маска этоуксуснаяДля ее приготовления потребуется всего лишь наличие яблочного уксуса, который необходимо наносить за 12 часа до самого мытья головы. Результат будет заметен уже после нескольких применений.

На сегодняшний день известно большое количество всевозможных эффективных рецептов народной медицины, которые способны помочь избавиться от перхоти в домашних условиях.

Стоит отметить, практически все эти средства совершенно безопасны для здоровья человека, конечно же если у человека нет аллергии на тот или иной компонент рецепта.

Используя народные методы, не пренебрегайте традиционным лечением, разумное сочетание даст желаемый результат и ускорит сроки оздоровления.

Естественное, постепенное восстановлениеэто лучший гарант достижения цели.

Как в домашних условиях быстро и эффективно избавиться от перхоти

Смена рациона питания при перхоти

Побороть себорею в домашних условиях можно также с помощью изменения своего рациона питания. Для этого всегонавсего необходимо выполнять следующие рекомендации:

Кушайте как можно больше продуктов, которые богаты белком. К примеру, это: куриное мясо, говядина, свинина и конечно же рыба. Нужно помнить, что белок считается очень значимым веществом для каждой клеточки человеческого организма, в частности и для человеческих волос.

Употребляйте в достаточном количестве молочные продукты, так как в их состав входит витамин D и B5. Именно они помогают сделать волосы сильнее и наиболее уязвимыми к себорее.

Ешьте как можно больше орехов и цельное зерно. В составе орехов есть цинк, который способен превращать тестостерон в ДГТ, благодаря этому предотвращается значительная потеря волос.

Включите в свой рацион питания как можно больше листовых овощей, а именно: брокколи, шпинат, капусту, сельдерей. В таких продуктах содержится большое количество железа и витамина С. Благодаря такому составу полезных веществ волосяные фолликулы остаются здоровыми, а это в свою очередь поддерживается нормальная циркуляция крови в коже головы.

Необходимо исключить из рациона все аллергены, острые и жареные блюда, а также употребление большого количества алкоголя. Кроме этого, также необходимо сократить до минимума употребление сладкого и мучного.

Почемуто некоторые люди считают появление перхоти чисто косметической проблемой. Хотя, появление белых частичек на коже головы свидетельствует о наличии какихлибо сбоев в организме.

Очень часто перхоть проходит сама по себе после того, как устраняется первопричина проблемы. Это может быть, например, сбой в обменных процессах.

Кроме того, следует понимать, что процесс устранения перхоти является длительным, а лечение должно быть комплексным, включающим применение определенных шампуней, масок и какихлибо спреев.

Помимо этого, следует в значительной степени уменьшить стрессовые ситуации, которые также приводят к появлению сухой перхоти. Что касается внешнего лечения, то его осуществлять можно и в домашних условиях, а очень хорошим и эффективным средством является простая и недорогая паста под названием «Сульсена».

В таком средстве содержится активное веществодисульфид селена, который способствует устранению грибка, провоцирующего появление перхоти. Помимо этого, такая лечебная паста устраняет зуд, восстанавливает правильную работу сальных желез, и помогает в ускорении роста волос.

Устранить перхоть поможет применение яблочного натурального уксуса, который можно использовать для регулярных ополаскиваний. Кстати, такое средство, как яблочный уксус, помогает не только быстро справиться с перхотью, но и поможет вернуть красивый блеск волосам.

Перхотьэто заболевание, происходит отшелушивание отмерших клеток. Наиболее подвержены риску подростки и молодые люди. Причиной может послужить нарушение обмена веществ, провоцирующее активизацию работы сальных желез или инфекция.

Специалисты предлагают противогрибковые средства, лечебные шампуни и лосьоны. Показано применять препараты, нормализующие процесс липолиза (расщепление жиров). Важно восстановить окислительновосстановительные процессы и повысить ослабленный иммунитет.

При появлении первых симптомов этого заболевания, рекомендуется не чесать голову, нельзя пользоваться пересушивающими средствами (спирт), откажитесь от окрашивания волос, для ухода используйте гребни с острыми зубцами. Фен противопоказан.

Процесс оздоровления включает в себя соблюдение диеты, положительный эмоциональный фон и занятия физкультурой. Включите в рацион пищу, обогащенную белками, витаминами и минералами, сократите до минимума углеводы и жиры.

Употребляйте больше плодов фруктов и овощей, зелени и морепродуктов.
Возможно, вы выбрали не тот шампунь? Мы хотим вам рассказать, какой шампунь против перхоти лучше выбрать.

Как выбрать шампунь от перхоти

Как известно, причиной перхоти на голове является наличие у человека грибка, который в определенный момент активизируется и нарушает выработку кожного сала. Отсюда и появляется перхоть. Чтобы правильно подобрать шампунь от перхоти, нужно знать те вещества и элементы, которые действительно будут бороться с болезнетворным грибком кожи головы. Для этого следует внимательно прочитать состав шампуня.

Эффективные шампуни против перхоти должны содержать кетоконазол. Как правильно пользоваться таким шампунем? Кетоконазол является сильнодействующим средством на грибок, поэтому его концентрация небольшая12%, этого достаточно для борьбы с перхотью.

Мойте голову таким шампунем 2 раза в неделю. Если вы заметите улучшения, начинайте его применять 1 раз в неделю, все остальные процедуры мытья головы делайте обычным шампунем. Шампуни, содержащие кетоконазол, могут вызывать раздражение кожи, проявляется это усилением зуда кожи головы и ее покраснением.

Такие ощущения могут быть достаточно длительными. Такие симптомы говорят, что подобные шампуни вам не подходят. Нужно искать более подходящий вариант. Такие шампуни противопоказаны детям.

Еще один активный компонент это циклопирокс. Плюсом этого компонента является то, что он очень быстро вступает в реакцию с болезнетворным грибком и начинает его разрушать.

Шампуни с содержанием климбазола и октопирокса также считаются очень эффективными средствами от перхоти. Эффект достигается быстрее, если вы найдете средства в которых сочетается сразу несколько активных веществ против перхоти.

Не следует забывать и тот факт, что даже если вы избавились от перхоти один раз, в дальнейшем следует постоянно заниматься профилактикой ее появления. Для этого вам подойдут шампуни, в составе которых есть сульфид селена.

Если в течение месяца применения шампуня вы не увидите значительных улучшений, значит, его следует менять и искать чтото другое. Как и любое лекарство, шампунь против перхоти нельзя использовать на постоянной основе. Вы лечитесь в течение месяца, а далее лишь раз в две недели пользуетесь им для профилактики.

Популярные шампуни от перхоти

Как и некоторые лекарства, лечебные средства против перхоти не всем подходят одинаково. Чтобы облегчить ваш выбор мы провели небольшие исследования с целью выяснить, какими же шампунями от перхоти пользуются женщины.

Опрос женщин показал, что большинство из опрошенных пользуется шампунем «Кето Плюс». Мы, конечно же, поинтересовались, почему этот шампунь им подходит. Отзывы про шампунь были самые разные: снимает зуд кожи головы, хорошо пенится, оставляет приятные ощущения после процедуры мытья. Это конечно не все отзывы, но в любом случае женщины доверяют этому шампуню.

Шампунь «Эльфа» — также собрал немало хороших отзывов о себе. Этот шампунь рекомендуют даже для лечения дерматита.

Несколько женщин поделились такими отзывами: «А мне помог шампунь против перхоти для мужчин «Nivea for men». Мы были немного удивлены.

• «Низорал» — также снискал несколько лестных отзывов женской половины человечества.

• «Head & Shoulders» — это уже разрекламированный бренд, хотя по своей эффективности не превосходит менее раскрученных конкурентов. Женщинам он нравится.

Соблюдая вышеперечисленные рекомендации, вы в домашних условиях быстро и эффективно избавиться от перхоти. Состояние кожи головы придет в норму. И ваши волосы снова станут красивыми и здоровыми.

Источник статьи: https://immunitet1.ru/
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Повышение иммунитета
Добавить комментарий